强势的背后其实是脆弱

昨天看心理治疗题材连续剧《爱上你疗愈我》。

心理咨询师孙树对强势的理解如下：“亲人之间的龃龉是摩擦也是释放。

有时你伤害了我，我也伤害了你。

并不是因为我们彼此不再相爱，而是想在爱中找到平衡。

我们通过愤怒让对方看到自己受到的伤害。

强势的背后其实是脆弱。”

细想想还真的有道理，古话有讲：“有理不在声高”。内心强大的人只需要做好自己，外部环境如何，外人对待TA如何，其实根本不应该影响到TA。

心理学家海灵格认为：“幸福的家庭，都有一个共同点，家里没有控制欲很强的人。”

中国的家庭，90%以上的家庭矛盾，都是因为没有边界感，想控制对方而起的。心理咨询师建议这样的家庭如下所示：

1、无论是给或求，都不是表达爱最好的方式。

2、太强的控制欲会谋杀对方的人格，过分的服从会谋杀自己的心灵。

3、不要借爱之名，施加控制，不要因爱之名，甘被控制。

4、要给予家庭成员的应该是爱，而不是自己的想法。

5、你能庇护家庭成员的是他们的身体，而不是他们的灵魂。

6、生命是基于自身的渴望而诞生的，并不是为谁而来。

谨记：家庭成员在你身边，却并不属于你。