女生必修课——大学四年形象改造干货分享

2017-04-10 本文已影响2065人江南朱七七

去年毕业季，我在朋友圈分享了一组照片。照片里是我们大学寝室的四个女孩。
观感如下 ☟

大一and大四
那个晚上，当时朋友圈只有123个好友的我，收到了43个赞，45条评论。

毕业季，大家都对这样的变化乐见其成。大学长长的四年我们不太注意别人不起眼的小变化，但正因此，破茧化蝶的时刻才显得格外惊喜和珍贵。

现在毕业快满一年，出象牙塔，更多感受到外形优势为人际交往、内在自信带来的正面效应。于是把我大学四年试验出的小经验分享给你们。

每个姑娘都值得最美好的青春年华。

Step1. 直面你的动机

当你很想很想做一件事的时候，全世界都会帮你。但前提是你自己是否觉得，这件事我非做到不可。
想要变好看的正经理由有很多，不过透过寝室夜聊、私下拜托、树洞小秘密，机智的我发现(ಡωಡ)
大多数人的真相都是(ಡωಡ)

【帅气的偶吧！】

这么美好的大学，不谈场恋爱都觉得有负祖国之托，况且，谁不想成为一个招人喜欢的姑娘，面试时还能增加被看官相中的几率呢(//∇//)\。

考虑到男生的视线具有自动聚焦美女的先天缺陷，我们只能大发慈悲地让自己闪起光芒，好早点被鬼怪老公找到！

Step2. 制定有效策略

形象改造是项大工程。初级的基本的框架如下 ☟

|改造|类别 | 实操项|
|------------|------|
|脸 |护肤|美白、保湿、内调...|
| |化妆|隐形眼镜、粉底、口红、眉毛...|
|头发|护发|洗发水、发膜、精油、吹风机、内调...|
||发型|直发棒/卷发棒、发饰...|
|身材|减肥|管住嘴|
| |健身运动|爵士、瑜伽、广场舞（羞耻(╯╰)）、爬山...|
|穿搭|服饰|色彩、体型、风格...|
||配饰|耳环/耳夹、手表、包包、锁骨链|

看到这么大的工程，是不是有种想继续做个撸韩剧安静美男子的冲动。对！大一时，我就是经常这样在变美之路上搁浅的！(咳咳，假装我是美人鱼o￣3￣)～) 于是，为了有更多动力，我及时给自己调整了策略。

抓关键项，尽早形成正反馈机制。

那么那些关键项是什么呢？
我根据这四年中的反馈总结了一下，是

白
瘦
女性化的装扮

《火星情报局》98年特工赵露思

之所以选择不去先扣闭口、脸型、风格等进阶项，一是觉得，美女，很多时候是一个整体的感觉，即使你可能五官没那么精致，别人看到一个白白瘦瘦、长发飘飘的身影，脑子里就很容易产生，“哇，美女耶”，类似这样的第一印象。

二是，这些重要项完成的过程中就会产生相对明显的正向激励，这使得后面的改造越来越不需要刻意的坚持，反倒为了获得更多的欣赏，完全变成了自发进阶的良性循环。

一白遮百丑

大二那年，年少无知的我，看了网上一大把美白秘籍。然后被自制的柠檬水酸掉了牙齿（摔！），傻不拉几地买来整罐的薏仁粉泡水喝（薏仁性寒别学），实验了各种方式后，分享三个我认为最有效果、最容易坚持的小习惯。

澡后身体乳
洗完澡后整个人的毛孔是打开的，对，就像你张开嘴想吃小龙虾的模样。这个时候，毛孔的吸收效果要比平时好好几倍。

第一次感觉明显变化是14年冬。因为秋冬容易皮肤干燥，所以每次洗完澡就会涂身体乳，这样涂了一个冬天。等来年开春穿裙子的时候，室友发现我白了一个色度。于是这个习惯就坚持到了现在。

关于牌子不太纠结，我的标准是写了美白效果（就是这么好骗╮(╯╰)╭）、然后实惠大瓶，膝盖手肘随便涂几层都不心疼。

避开太阳公公
如果有妹子问怎样在一个暑假里最大限度变白。我的建议是：在家捂一个假期。深刻体会到这点是在工作后，寡人由于工作性质的原因，每天都在室内，暂时也不用跑外勤。所以到现在是整整八个月基本没被强光照过，前几天出门，遇到一段时间没见的阿姨，说的第一句话基本就是，“怎么白了那么多”。

这样反过来让我意识到防晒的重要性。于是，提前买了防晒霜、防晒伞。但是最核心的还是那句：避太阳,得永生。

白净白净，白而干净
当皮肤底色开始铺白，脸上本来的痘、斑、痣就会显得突兀而明显。我大学开始就很少长痘了，当然偶尔也会连续几天沉迷于大鸡排星冰乐麻辣小龙虾的迷人怀抱，但有意识地提醒自己过段时间再吃，痘痘也会体贴地消下去。
另外就是大学一年365天大概有150天会买豆浆喝，豆浆里的大豆异黄酮对激素是双向调节的，对内分泌有好处。