自序 35天成为瑜伽教练

凯在生气的时候控诉我：学英语，学心理学，做营养早餐，考研，练习瑜伽，写作，钢琴！每一件事情都花了大量的时间和金钱，可是每一件事情都是半途而废。

有一天，同事的无心之言惊醒了我：王玥霖啥都想学。后半句如果补充完整，应该是：啥都没有学会。

我被说的哑口无言。细想起来，好像他们说的也对。结婚十年，除了养育了三个娃，我一直在不停的折腾，家里的人也被我带着一起折腾。做每一件事情都投入了大量的时间，金钱和精力。

但是他们说的也不全对。这，还没有到盖棺定论的时候。以前做过的那些事情，都不会白做。而且，有些事情还会继续做下去，比如说目前正在做的瑜伽和写作，每天都在做的营养早餐。

以前听做生意的姐姐说，40岁以后人生各方面都处于下滑状态。而我觉得刚好相反，40岁以后各个方面都越来越好，而且一定会有很多好得不得了的人生体验。

40岁的生日是在医院度过的。丫丫带着美好的祝福出生了。心里一直想着想要一个女儿，把她打扮的漂漂亮亮的，还要在她三岁的时候给她穿上红色的斗篷（曾经在餐厅吃饭，遇到一个穿着红色斗篷的小女孩，大概三岁的样子，美极了，心里就有了斗篷情节。）。丫丫是我40年来得到的最棒的生日礼物。

我感觉40岁之后的每一天都是我的幸运日。人生很多美好的东西都扑面而来。之前的生活经历，可能留下一些限制性的思维方式，我需要一一去解锁，然后尽情的去感受生活的美好。

不想让凯认为我做事情就是半途而废的人。更重要的是，我自己也不想成为那样的人。做事情两天打鱼，三天晒网，肯定是做不好的。所以，我打算实现自己当健身教练的愿望。想当教练，这颗种子在我上大学时就种下了。虽然一直在做各种锻炼，但是，要当教练，也不是一件容易的事情。生完丫丫之后，我无可救药的爱上了瑜伽。是瑜伽在我产后的一年时间里一直陪伴着我，不仅让我的身体迅速康复，还让我远离一地鸡毛的生活。

心里想着教别人是提高自己最好的方式，于是心里萌发了要成为瑜伽教练的想法。

产后80多天开始练习瑜伽。持续练习一年，中间几乎没有停止过。体重从开始的62kg,一年之后是48kg,之后一段时间在饮食上有点放松，体重反弹到52kg。到目前体重一直保持在52kg。（你看我做事情还是能坚持的）利用暑假放假的时间拿到了瑜伽教练资格证。但是我的老师认为我要成为瑜伽教练，目前还不够资格。无论是表达能力还是瑜伽体式，都还需要提升才能成为一个真正的教练。所以我没有一拿到证就像其他教练一样开始上课，而是糊里糊涂的停了三个月没有练习瑜伽。这三个月下午一直在打乒乓球锻炼身体。但是很明显，我的身体没有经常练习瑜伽的时候舒展，而且很多学过的瑜伽知识渐渐的淡忘了。

之所以说自己糊里糊涂，是因为自己心里最清楚，瑜伽于我来说是一天都不能停的。但是我竟然允许自己停了三个月。哎，既然已经发生了，就接受吧，关键是今天，关键是现在，我不会再容忍自己停下练习的步伐。

离今年结束还有36天，我的目标是在今年结束之前正式成为瑜伽教练。这是今年给自己的一个交代。