2020-11-29-状态不佳

将注意力从学习中移出来，状态变得有点颓废

本周完成事项

听书：

本周计划：看下该课程对应的PPT，阅读纪小羊和她的财务管理

周一看了基金可对应的PPT，周二到周四听了杨亮讲英文的公开课，周五到周末就没有学习了

对各种基金有了更好的了解

英语老师讲的不错，了解一些以前不明白的语法和搭配，但是没什么目的就没什么动力学下去

本周计划：听樊登，阅读纪小羊和她的财务管理

亲子：

本周计划：继续陪孩子做作业，周末溜娃

因为爸爸在家休假，本周家庭作业我回家的时候，有几次已经做完了

周六去婆婆家过生日，探望干妈和舅妈，周日早上带孩子上课，中午和老公外出吃饭，晚上陪老公配眼镜

达成效果：亲子关系持续改善

下周计划：继续陪孩子做作业，周末溜娃

减肥：

本周计划：争取再瘦4斤，晚上就能喝小米粥了

本周继续拔罐，体重减少1.6斤，周末外出吃饭，周末体重较周五略有回升

达成效果：体重减少1.6斤

下周计划：争取再瘦3斤，晚上就能喝小米粥了

工作：

本周计划：完成月底工作和日常工作     达成

下周计划：完成月初工作和日常工作  

总结：

本周状态不如上周，找到个学英语的事，可是只坚持了3天

去医院做了检查，治疗一下，一直以来的胃病

没什么具体的目标人彻底有点颓废

这段时间，也不好勉强自己做点什么，就多听听书

周六去医院探望舅妈（车祸腿受伤），本来心里是想去探望的，可是被门口保安一栏，又觉得月底节约200也挺好，后来三舅告诉我，从负一楼可以上去，我又去买了礼品，后来和舅妈聊天的时候就心里想着200快起的事，让她以为是我妈让我去的，我真是钱也花了事也没办好。

周日外出吃饭儿子不愿意一起去，我还是尊重了他的选择，其实我心里是挺难过的

打分：

本周每日打分，假定7分及格，做的好的多方比较多加分，做的不好的地方多减分。

7.1、7.3、7.3、7.1、6.9、6.9、7.0。平均分：7.09

本周分数较上周下升，是因为本周学了3天英语

下周计划：

听书、减肥、护肤、亲子继续，好好看书，提高睡眠质量

说几句鼓励自己的话

张弛有度