《最温柔的教养》心得

两个多月的时间，又共读完《最温柔的教养》这本书。看这本书的名字，是不是就会心生暖意呢！

1、请不要掩饰对孩子的爱意。只有父母能教育孩子。

2、只说有用的话。太多的话会消耗孩子和自己的精力。

3、出现问题的时候，要尽量简洁地表述，教给孩子事情的合理性和正当性，而不是让孩子感到委屈。

4、情绪是每个人自己固有的一方天地。孩子哭是在宣泄自己的情绪。

5、尊重  规则  认可情绪 

6、重复多次的教养中，如果无法改变孩子，那就要考虑被教育者的自身接受力问题！

7、学会倾听是一门艺术，学会倾听孩子，倾听他人，哪怕不认同，仅仅倾听就可以，保留意见。

8、学会赞美，赞美身边的每个人，及时赞美孩子，给予当下努力的赞美，赞美自己的老公。

9、父母是一面镜子，孩子的言谈举止很多时候照射出来我们的日常举止，及时反思自己。

10、爱孩子的方式很多不同，有时候需要表达出来，有时候只要去做到，让孩子感受到就可以！

11、孩子记忆的更多是事情结束后父母的样子，比起爱孩子的初心，我们最后的情绪更能影响孩子！

想起最近有一个很流行的网络热词：松弛感。就是一种特别温暖、积极、舒适的养育方式。松弛感不仅能滋养孩子的内心，也能让孩子拥有幸福感、安全感，拥有对抗负面情绪的能量。对于孩子而言，拥有一对自带松弛感的父母，就是最大的福气。

读完整本书，感觉不但孩子需要被温柔对待，我们成人何尝不需要被人温柔对待呢。

感觉温柔这个词离我很遥远。渴望被别人温柔的对待，又不会温柔的对待别人……学会温柔的说话，温柔的做事，是自己终身要学习的课题。

同样的一件事，因为说话的语气，眼神，面部表情及肢体语言不同，得到的结果是大相径庭的。

道理都明白，做到却不容易的。先抱抱自己，温柔的对待自己吧。对自己温柔的说：亲爱的自己，这个世界上有你，我很幸福，我爱你，亲爱的大宝贝。

只有学会爱自己，学会温柔的对待自己了，才能能力去温柔的爱他人，爱世界。

        2023年5月4日