六公里

2024-08-06  本文已影响0人  向行

暴汗暴汗,跑完6公里了。

也许是昨天下了点雨的缘故,今天一大早起来没那么闷热了有些许的凉风。因此跑步也轻松了许多这种天气只适合慢跑,而且量不能多。

当然大神除外,比如昨天晚上公司跑吧里的一个大神就跑了24公里。而且配速在6分钟,这妥妥的是跑步热爱者女性跑者的典范。

咱还是晃悠悠的跑吧,每天跑个5、6公里,三四十分钟就好了。

跑步真是个好运动,跑出一身汗,工作生活中啥烦心事糟心事,跑个5公里也就通了,再不通跑个10公里也会通。这个世界上哪有过不去的坎想不通的事情解决不了的问题,只要不矫情不拧巴不死心眼,一切都会迎刃而解。

今天可能是没那么热了,路上跑步的人挺多的。原来,在跑步的路上永远有同行者。

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