吸引力法则践行班第五期第2天学习心得。

催眠并不像电视电影那样的神秘。

催眠是什么？是大脑的一个自然状态。

发呆，做白日梦，东想西想，都是大脑进入了一个催眠状态。

科学解释就是，大脑集中，身体放松的一个自然状态。

自我催眠能激发自我疗愈的功能。自我催眠能解决自己90%的问题。

学习自我催眠，除了解除自我问题，同时也可以协助身边人解决问题。例如协助他人舒缓压力，尤其是孩子，使家庭更和谐。

2019年7月2日