如何成为学习高手?
一、成为学习的高手先决条件
1.目标清晰合理
如果不知道怎么做,可以请教高手。
2.强大的驱动力
符合损失迫在眉睫,或者收益清晰可见。否则,可能熬不过新手期。
自我驱动力不足时,可以依靠外部驱动,比如,加入优质的社群。
二、正确面对成功和失败
培养成长型思维
01 小心应对成功
成功的结果容易引导人出现固定型思维模式,面对成功的结果时,我们要更关注我们从中学到了什么,而不是仅仅觉得“我好牛”。
02 正确应对失败
即便处于失败的沮丧中,也要让自己去做对成长有益的事情,比如分析失败的原因,调整策略,打磨技能等等。
03 制定具体的计划
提升行动力有助于养成“成长型思维模式”。对于提升行动力,任何形式的誓言都不如一个具体可行的计划有效。
04 用“内心对话”改变自己的思维模式。
当观察到自己出现“固定型思维”时,与它展开内心对话,用正向的引导使其发生正向的改变。通过冥想也可以做这样的引导。
三、高效学习的策略
1.思考技术
【总结概括】、【归类分组】、【类比推演】
【总结概括】原则:要点不丢,言简意赅
【归类分组】原则:相互独立、完全穷尽、逻辑统一
【类比推演】原则:领域不同,属性相通。
2.高效内化四步骤:
第一步:收集信息。比如今天我们看了一篇文章,其中讲了哪些要点,我们先记录下来。
第二步,归类分组。把各个信息根据它们的类别进行分类,同一类别放在一起。注意分类的时候相互独立,完全穷尽、逻辑统一。
第三步,总结概括。看各个类别的要点,是在解决一个什么问题,或者说明一个什么知识点?用一句话概括出来。
第四部,类比推演。做完了前三步,其实我们已经总结除了一个知识模型,但还不够,我们需要让这个知识和过去我们的旧知识产生关联,或者思考这个知识还可以应用在哪些其他方面,如此才能举一反三。
3.【归纳法】:从多个具体的场景套路当中总结出共性,完成从具体到抽象的过程。
快速上手一个新技能:拆分任务→确定基础单元和重点单元→专项突破