忘了

今天一天过的很忙碌，忙碌到忘了更新。

人确实很难时时周全，如果任何事都要求完美的话，估计会把自己压垮。

一直说要控制体重，但是饿的滋味确实不好受，忍不住的想吃东西，只有吃了东西才会满足，才能稳定情绪去做自己想做的事情