重回简书的七天，我做了这些事

其一，坚持读书。主要是《孙子兵法》、《冯唐成事心法》、《学会写作》、《文案训练手册》等等，其中《孙子兵法》前七章会背诵了。

其二，坚持写作。文章更新14篇，字数都在300-800之间，每天平均两篇。

其三，坚持锻炼。俯卧撑420个，每天60个，分四组完成。

其四，坚持训练口才。5分钟的朗读、5分钟的跟读、5分钟的复述、5分钟的背诵。

我本来以为自己坚持不下来，后来发现原来和工作一样，都是万事开头难，当习惯之后，便成为了生活的一部分。

特别是写作，以前对写作有畏难情绪，更新一篇都非常难。现在轻轻松松更新二篇，没有任何压力。我也终于明白了为什么有人一天能更新四五章了，习惯而已。

对于许多网络小说作者我是十分敬佩的，他们常常日更万字，无论质量如何，单从字数来说，便足以令人敬佩。但我坚信一件事，那就是，随着不断地坚持，并保持精进，我也可以做到。

说句好笑的事，曾经自己对字数不以为然，后来才悟到我们高中便学过的原理:量变引起质变。

在做事前期，量比质更重要，先做完，再做好。因为一旦你对质有了过大的要求，当创作不出来的时候会非常痛苦，从而导致放弃。前期一定要以保持对事物的兴趣为核心，这是我们能不能走远的关键。一旦上了路，再回头提纯便好。

但有三件事是没有处理好的。

一、熬夜。基本睡觉时间在晚上12点左右了。我需要逐步调整到10点到11点这个区间。

二、晚起。基本起床时间在早上7点到8点了。我需要逐步调整到早上6点到7点。

三、精进。其实自己尚有余力，但有时不自觉就把时间浪费了。无论写作、读书、锻炼、口才都有可以精进的地方，机械式的坚持虽仍有益处，但时不我待，只有比昨天更好一点，我们才能有一个大的飞跃。