2020-11-29晨间日记
2020-11-29 本文已影响0人
争取做好想要做的事情
今天是什么日子白班
起床：7:10
就寝：23:30
天气：晴朗
心情：不好不坏
纪念日：坚持
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：1000天戒色戒烟戒酒
本月重要成果：加强监督自己的内心
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务 坚持戒色戒烟戒酒
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数：今日锻炼：30个俯卧撑
今日饮食：面食
好习惯打卡
坚持就是胜利，坚持写作
