沉浸其中否

今天读完了《娑萨朗》第三本。对幻化郎印象深刻。也还有，威德郎。

该继续读第四本了。很期待。还记得当时请到这套书是签了名字的。一晃两年过去了，但是我还没有读完。太多书还没有读。过去的五个月，浪费了。因此，再也不能沉浸在负面情绪中，虚度光阴。不能被情绪控制。一定要学会管理和控制情绪。五个月的时间，认真读书，也会有不小的收获的。

过去的已经过去，惋惜和遗憾也无济于事了。只能做好当下。能够做好的也只有当下。

固定时间、固定地点，做固定的事情。这一点还要有意识的规划和强化。

国庆线下课程还没有看回放。《坛经》课程也还没有看回放。要学习的有太多。

慢慢来吧！

能沉静下来，沉浸进去，沉潜其间，才有效。

感恩。

晚安，世界。