幸福早安

新的一年，新的希望，让我们从头迈步，日益精进，从8件小事做起，让生活越变越好。（二）

5.选择一个热爱的领域阅读

只有量的积累达到一定程度，才有可能实现质的飞跃。

持续阅读，不断深耕。那些岁月积淀的文字，字字珠玑的言语，终将开拓我们的视野，丰盈我们的心灵。

6.培养一项运动的习惯

想要让自己拥有健康的体魄，就要打败惰性，规律作息，适量运动，强身健体。

从今天开始，每天腾出时间，坚持锻炼，跑步、瑜伽、打球……每一次运动都会提升我们的健康和幸福力。

早上好，今天是二十四节气中的雨水，春风化雨万物生，不负好雨知时节，祝大家健康喜乐，幸福成长