精力管理工作生活

共读一本书《精力管理手册》第二周作业

2019-07-01  本文已影响0人  孙烁涵60706

一、请描述你的人生蓝图(你为谁?解决了什么问题?提供了什么方法? )

      在工作中我和老师们一起学习交流彼此进步。每月听她们的示范课,从而针对她教学上的不足之处进行讲解指导,遇到一些班务上的事情也会给出参考意见。希望让每位老师能够迅速的成长,也让自己在教育这条路上能够越有越远!

   

二、 在整体章节中,让你印象最深刻的一章是什么?为什么?   

        给我印象最深的是第二章《掌控思维,跟上工作的节奏》。

      无论是工作还是生活,我在与人相处沟通时总是处于劣势,导致沟通效果很差,久而久之就不愿意主动去尝试沟通。那在看完这一章内容时,书中萌姐提出的:“十大思维模式系统”给我的触动也是非常非常的深刻的。她的观点让我知道如何的去改变现在的自己,也给如何改变自己指引了正确的方向。首先要改变自己的思维模式,把复盘变成一种习惯,其次就是要不断的学习,让自己拥有打开多把锁子的钥匙。

三、请描述让你感到压力和疲惫的场景(列举五个) 。

1.活动方案的创新

2.家长对孩子的成绩的不满

3.工作和生活不平衡

4.我要的结果与事实不符合

5.一件事情做了几次还是达不到想要的效果

四、请描述能为你意志力充电的场景(列举五个)。

1.找人开导:园长

2.听樊登读书会

3.跟老师相互交流学习

4.参加培训

5.做自己喜欢的事情:比如听听音乐、发发呆

五、与大家分享你的好心情歌单(至少五个)。

1.蓝色图耳其

2.海阔天空

3.一路向北

4.当爱在靠近

5.画心

6.红日

         

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