睡不好 很烦恼

最近睡眠很差，开始以为是因为在外面择床，没想到回来几天还是这样。睡不着，醒得早，中午补觉也睡不着。

人到中年，睡不好是一种恐慌。

下午抽空去做了心电图，量了血压，结果都显示很正常。

“没什么大碍，但一定要注意调节情绪”，医生告诫道。

明天神兽开始上学啦，真是利国利民利老母亲的好消息。最近的3个月几乎都在熬夜，状态确实受到了影响。

接下来开启时间、精力分配新篇章！