日更挑战果然不容易

话说感觉很简单的事情反而不容易，主要是坚持，每天的坚持，也许固定时间，成为习惯，这些真的需要养才可以形成，不养不提醒，真的会忘记，这周末上了一个老师的课，一直在思考，人体五脏六气皆可化火，上一堂很好地课真的很舒服，让你会更加想去学习！