日更

坚持跑步的第四天，身体明显有了变化。腰不酸了，腿不疼了，跑得更远了。

最关键的是，心情更加平静了。心情好，做什么事都变得顺利，都不用你操心，一切都按着预想的发展。

对了，有简友说喜欢看蓝天白云，城郊结合处的蓝天白云确实挺好看。发几张，希望各位友友也有好心情！