周日小记

文/艾尼

周日难得的好天，气开启户外模式。

我溜滑板，老公打鼓，相互鼓励，相互学习交流，相互拍照留念，在每一个平凡的日子里，灵魂的匹配才是夫妻最幸福的样子。

一年老一年， 一日复一日，不经意间发现自己早已不是最初的那个自己，不再喜欢灯红酒绿的喧闹，而是享受独处的安宁。

独处未必孤独，喜欢皆是自由，知道了什么该珍惜，明白了什么最重要，人也便会越来越知足安逸。中年内心的安逸，本就是一种难得幸福。

求内之宁静，外之和谐，方知我心 即宇宙。给人生留一点空白，让生命安静素简。

曾经的唯美，苦痛也好，其实是我们内心的反应。如果心境闲逸，便能坦然面对当下忧虑繁杂，将日子过得简单而充实。

悠闲的生活始终需要一个怡静的内心，两耳是菩提，无处不宁静。生活中最治愈的事，莫过于站在滑板上，遇见更好的自己。

牢牢的把自己的心安放在当下，此时此刻，如果你的心跑到未来，害怕失败，自我怀疑，种种的焦虑压力就会找上门，

如果你的心跑到过去，也许你会回忆创伤，由此苦痛会找到你，因此，请不要跑到未来去担心焦虑，要活好当下。

让生命处于宁静安好之中，在自己喜欢的时间里，按照自己喜欢的方式，去做自己喜欢做的事。这是一种对生活的热爱与尊重，也是与自己和谐相处的表达。

若将岁月开成花，人生何处不芬芳。

致敬每一个日子，鲜花赠自己，纵马踏花向自由，爱自己是生命的觉醒，让每一个平凡日子都温柔的绽放。

锻炼身体、保持忙碌、终身学习，永还向上成长。欣赏自己的独特，不抱怨，不将就，积极乐观，心有光芒。

大家周日快乐！

周日 小瞬间 当下的快乐