抑郁症一位抑郁症患者的自述不息的诗

黑盒子

2019-08-29  本文已影响0人  罗不息

从前有一个小女孩,住在一个房间里,房间很小却很安全,只是有一点阴郁。她常常常常不出去,因为她自己在房间里玩得很开心。她身边的人说她胆小又阴郁,“我觉得你小时候不正常,有点奇怪”后来她的父母告诉她。于是她有一天痛下决心掘地三尺,把房间里所有的阴影都挖出来藏到一个黑盒子里,并且深埋地下。她打开了窗子,并且努力地开了门,告诉自己世界很美丽。可是呢,一开始,黑盒子还能关得好好的,甚至小女孩很开心地幻想过可以让它们消失在阳光里。可是后来,她偶尔会被一些指引开黑盒子,阴影刷地一下铺满整个房间,还好一开始可以控制,无论是阴影还是黑盒子。但是人还是会累的,慢慢她承认自己控制不了也承受不了阴影,那些不知道是成长经历中的,初来人间时的,还是天生带来的悲伤与疼痛想黑水一样淹满房间,这种东西还是不要接触的好,于是她决定永远都不要碰黑盒子就好了。可是她想得很美,因为最后,她很累很累,甚至没有力气去控制黑盒子。有时候黑盒子一开就是很久很久,整个房间只有黑水淹没,淹得她连关掉黑盒子的想法都没有,要么一个劲地在水里扑腾并且愤怒地思考着质问着为什么,要么专心致志地体验从小到大的悲伤,要么飘在水里装死。黑洞洞的,什么也看不见,什么办法也没有。有时候好不容易盒子关上了,她就思考哇,这样不行呀,要把阴影彻底丢出去才好,于是就开始思考这些阴影的原因,她想到自己的高中,自己可以自救的转折口,想到了画画,想到了美,想到自己最终半哄半骗地妥协,想到之前努力地去寻找阳光,想到以前被爸爸因为这样那样的原因打骂,想到已经死去了的外婆……想,想,然后黑盒子又不受控制地打开了,又是一次螺旋上升的循环。从一开始冷静冷淡的自观,又跌入负面情感的漩涡。她想要离开,有时想要离开。

有人告诉她不要想过去的事,要豁达开朗。有人说不要不知足,让她去对比一下更可怜的孩子。有人说她是缺乏运动。有人说要让过去过去……好吧,至少他们本意都很善良,至少是一种善意。但还有人说她“有个屁抑郁”“真的抑郁症都不会说自己抑郁”“你就是想骗别人关注”“真要死就赶紧死别磨蹭”,有人说抑郁症都是她矫情,她心理承受力弱,甚至还有一种人,知道她是抑郁症,在心里就把她纳入做软弱可欺一类……有恶意,有带着同情的善意。emm,她有时候不是很知道该怎么面对。

其实她也只是想好好的,其实死亡就像蝴蝶飞去,在很小时候的她看来是这样的,就像飞回一个安全温暖的怀抱里。不是很懂事的时候,她用爸爸的刀片割破手指,看指间那理圆圆红红的小珠子,也许这被看成不好的事吧,于是爸爸骂了她,后来她就不在家人面前这样了。因为她知道这是一件不好的事,至少一半的她知道,唔,这导致她在房间里经常为这事和自己吵架,哈哈。我觉得她真的已经很厉害了,最严重的也只是在还在用铅笔的年纪,突然用刚刚削好的铅笔在手腕上划了下去,本来以为痕迹一辈子也不会消,结果现在也完全没有了嘛哈哈。当时她是个小女孩,被打骂总是会委屈嘛哈哈,一委屈就控制不住地想要死亡。有一次爸爸打她的时候不小心打碎了碗,然后她站在那堆碎瓷片前天人交战了一下午也没有真正割下去,嗯。

其实她也只是想好好的呀,好好地存在着,无论以哪种形式。

她有时真的很生气,自己乖乖的,别的爸爸妈妈只要小朋友考试分数高了就可以得到喜爱,自己一直都在班上前三呀,为什么他们就像完全不在乎这些一样,还是会打我呢?而且理由一直都是,她吃饭慢了。

很多年以后她再问,还是那句,她吃饭慢了。

她有时候想起,爸爸第一次打自己,自己哭哭哭哭哭,妈妈就说,不要哭啦,因为你不乖,下次乖了就不会挨打了。所以她说话小小声,从来没有故意惹他们生气,不敢要求太多。不在家里大声笑,也学会不出声地哭。她第一次说谎,是走在放学的路上,遇到同学好奇地问她,你脸上怎么青啦,她心里一慌又面不改色地指着身后抱怨说刚刚被那块大石头绊倒啦。其实不是因为吃饭慢呀,至少不只是因为吃饭慢呀,有次她去刷牙遇到爸爸,莫名其妙挨了一拳外加辱骂,她呆呆地站在水池边上,心里一直重复那句骂人的话,眼泪流了好久,都忘记哭出声音来。十岁生日的时候正好是Sunday,她玩得很开心,结果就晚了,到十点钟了,她还在收拾明天上学的书包,然后爸爸就一巴掌打过来。当然,爸爸的打人风格就是突然打她然后止不住地骂,越骂越生气然后继续打她直到左邻右舍来劝架。为什么没有妈妈呀,因为妈妈只会在一边呀。后来她问妈妈为什么你从来都只在一边呢,妈妈说自己拉不住他甚至自己也会被打,哦,那为什么我被打了以后你都不来安慰我,你从来也没有抱抱我。其实我真的在哭呀,只是我乖乖地没有违逆“你再哭一下”所以没有发出声音,我在哭呀,就在你身旁。

她也和爸爸妈妈说过自己抑郁症,在她16岁的时候,真的是鼓起勇气决定重新做人的时候说的哦,就像我现在一样。

她爸爸说小时候挨打的人多了,哪家小孩不听话不被打呢?

为什么就我抑郁了呢,其实你想说的是这个吧。

我不是别人家小孩,我也不知道他们是不是这样被打,我没有发言权,告辞。

爸爸说话很大声,有时候他突然说话我会不由自主抖一下,反应过来以后我就觉得自己也太没用了吧,哈哈。

其实我也不是什么好人,谁都会迁怒的,比如我就迁怒我家乡话哈哈,不好意思,完全说服不了自己不讨厌这种方言啊,特别加上大嗓门。

一听到自己心里一根弦就开始停不下来地躁动,真的要被自己吵死了。

其实她也不是想死的,她其实比劝她的人还要想好好活着,要好好的,无论是以什么样的方式。

心理和身体就像一个圈,她生些病去看医生,有的医生很负责,告诉她要注意心情。有个医生很直白,说她脑子有问题。

其实她也想治呀,在黑盒子关上的每一刻,她都在计划彻彻底底把它从房间里给丢出去。去医院吧,吃阻断药吗?那就想当于把房间的窗户关了,让她好好休息,别再看世界,也别再看自己。这真是强制性地体验“世界与我无关”啊。。也许很有效,可是不甘心。

别人做错的事情,却要她来还。

嗯,如果可以重来,我一定会好好照顾她,从出生,到长大。

其实小时候的她只是在等一个对不起。

现在她只想好好的,无论以哪种存在形式,只要好好的。其他其实都不重要。来人间一趟,重要的是感受吧,生死不过是假象,要好好对自己呀,潜意识也好,ptsd也好,bpd也好,怎样都好,不要别人犯的错,却成了我的命。

不要那么多悲伤啦。

世界的悲伤已经足够多了。

其实,有阳光就会有阴影吧。可是阳光少了,阴影就会多了。

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