记在写日记的第32天

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这是一个多月前刚刚住院2个小时、距出院还有22个小时的我：一个躺到病床上才想起来自己的梦想是成为“技术领导者”的病人。

《成为技术领导者》是一本有些年头的书，书中关于如何进行激励、创新和组织以及其中障碍的描述或许并不新鲜，但是它的描述方法却很有意思：没有大段的原理和定义，没有成篇的真理，而是通过描述一个个例子或者实验来分析其中的原因，很有代入感。（即便如此，我也至今没有读完，只是将它作为工具书，遇到困难就拿出来翻一翻。）

为什么会写日记呢？就是受这本书启发。书中将个人日记推荐成为加深自我了解的工具，“诱惑”读者每天花五分钟来记录“事实--感受--教训”，说坚持3个月，重读日记就会更加了解真实的自己。

到今天，我写了32天。有什么收获呢？1. 发现一些对自己有效的习惯养成方法；2. 发现写日记是一种有效的和自己对话的方式。对于一个自省能力超强而行动力底下的人来说，这两点是发现问题、正视问题和曲线解决问题的美好开端。

Reminders，没有你，我恐怕很难坚持到第三周
对我而言，写日记的第一个障碍是：每天记得写日记。

忘，是人与生俱来的能力，而这种能力在我们这些每天将80%精力放在代码逻辑上的人身上尤为明显。刚开始，天天忘。有趣的是，往往是洗溯完毕、满心欢喜躺在床上准备关灯时我才会突然惊呼：“没写日记！” 于是，不得不背着被无限扩大的心理阴影面积下床找电脑。如此三四次，开始明显感觉到自己已经有些不想坚持。怎么办呢？我开始找问题并尝试解决：1. 给手机、iPad统统装了Evernote，这样不用下床就可以写日记；2. 丰富日记载体，在特别疲累时使用Evernote的录音功能来说日记；3. 给房间贴便利贴，大大地写上“写日记”三个字； 4. 给老公下命令：“你必须每天提醒我写日记”。。。

然而，均不奏效。

有一天，突然打开Reminders，灵机一动，设置一个提醒啊! 并要求自己，没有完全决不能将提醒设置为已完成。就这样，问题解决了。读到这儿，你可能觉得：“这太low了，Reminders！你怎么会想不到用它呢！” 是的，事实就是这样，我没有想到，不但没有想到它，连TODO这种小工具都没有想到。究其原因的话，大概是自己内心将之前无数次的失败归结到了工具头上，所以才会从一开始就没有尝试用工具来帮助我养成习惯。

当然，也有可能是之前所尝试的方法渐渐产生了作用，比如：通过实践了解了适合自己的写日记时间，也了慢慢培养了一种将坚持写日记作为每日睡前第一要务的意识，而Reminders，可能也只是那只帮助拔出萝卜的小老鼠罢了。

【未完】

事实证明，当时做不完的事儿，以后也不会做完。