健康的重要性

今天去了一趟医院，前前后后折腾了一天，非常的疲乏，也让我深刻地体会到了健康的重要性。人真的很奇怪，没有病痛的时候，感觉不出健康有多重要。只有健康受到威胁的时候，才有切肤之痛。但是我们又不容易吸取教训，恢复了正常的生活之后又忘了健康。

我们要试着去反省哪些生活习惯是不利于健康的，尤其是严重透支身体的行为。就像叔本华说过：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康换取其他身外之物”。

伟人曾说过，野蛮其体魄，文明其精神。没有良好的身体健康做基础，是不能干好其他工作的。要做好劳逸结合，只有身体素质跟上，思维才会更加的敏捷和持久，是干好所有工作和享受生活的基础。