日更200天

不知不觉，来到简书日更写作已过200天。今儿就写写这段短程里的收获吧。

——习惯养成。

在一开始，我会在每天的行程计划中把“写作”列入清单。每晚睡前都检查一下当天是否完成，完成了才会安心睡觉，生怕自己会忘了日更。

到后来，写作这件清单事项，似乎已经从纸上印入了我的心里，每天都有个时刻会想到这件事，并去按时完成它。

还记得某天时间已经晚上十点左右了，哄完孩子入睡已经快十一点，那时我已经瞌睡得不行，换作以前，我早就顺着那鼓瞌睡劲睡下去了，但那天硬是不自觉地打起精神，趁着凌晨到来之前完成了日更。

一天天，一月月地，习惯养成，从刻意，到自然。

——效率提升。

在一开始，下笔很慢，有时甚至开个头都难，半小时过去，才打出几十个字。

到后来，半小时可以写下当天或当时的所感所想。虽然字数不多，平均才300字，但对于我自己来说，已经比从前有进步。

——回忆积攒。

日子一天天过，如果没有写下来，很多发生过的情境、感受，想必也随着时间的流逝而淡忘。

而现在，它们积攒成了可回顾的“白纸黑字”，只要我愿意，随时可以回看某一天某一刻的想法与感受，给未来的自己留下了一些些精神财富。

——自我照见。

人普遍是矛盾综合体，充斥着喜怒哀惧、爱恨情仇，抉择与割舍，遗憾与期待。所有对自己内心的梳理，无外乎归结于三个终极课题：“我是谁”，“我从哪儿来”，“我要往哪儿去”。

认识世界之前，不如先认识自己。写下来，就是一种安静平和的自我照见的过程。

20241023，傍晚，今日就此落笔