自我表露

自我表露也称作自我表现，是指我们想要向外在的观众和内在的观众展现一种受赞许的形象，我们致力于管理自己营造的形象，我们通过推诿辩解和道歉的方式来支撑我们的自尊，并且用我们的自我形象。

在熟悉的环境当中，我们不会有意识的去进行自我表现，但是在不熟悉的环境当中，特别是在异性面前，我们会能够意识到我们正在营造自己的好印象。

人们了解的自我与表现出的自我是不同的，因为我们会在不同的环境中调整自己的行为，有点像变色龙一样，很多时候，我们会倾向于成为人们希望的样子。

科学研究表明，高自我监控的人会倾向于表现出和周围的环境合拍，但是低自我监控的人会比较少关心别人是怎么想的，而更多的去关注自己内在的指引。