改变,是不可避免的发生
加入昂Sir的定位训练营的初衷,有两方面的动机。
第一个动机,是因为我的好奇--昂sir几乎所有其它的课程我都上过,我也深信他的任何课程都是精心打造,可以给人带来认知升级的,所以我很好奇这个线上的定位营是什么样子的,我想来看看。
第二个动机,是因为我的职业--作为一名生涯咨询师,碰到的80%的案例,都是定位不清,所以迷茫困惑,因此,我想要来深度学习定位方面的技能,以更好的在咨询当中帮助我的来询者。
时间飞逝,一晃,在训练营的一个多月就过去了。到了回顾的这一刻,我发现,最初的目的当然毫无悬念地达到了,而且毫无悬念的,我也有了别的收获——这种收获,并非来自于学习到的什么知识,什么技能,这种收获,是被醍醐灌顶的认知行为模式的觉察,是行为习惯的根本改变。
改变一:认知模式
我一直自诩是一个认真勤奋的人。在过去的几十年人生中,我也确实凭着一些认真勤奋,给自己攻下了不少目标。然而,在定位训练营的这一个多月,我有点颠覆了对于自己的这种定义。
在某一次案例拆解当中,昂Sir说:“你不妨用心地去看一看,在训练营里面,谁听得认真,谁做笔记做得好,谁做作业做得好,谁给他人支持多,谁反思多,谁实践多。这些人在定位训练营的表现,一定也是反映了他在真实的生活当中的表现。”
就是这段话,给了我重重的一记击打。在那一刻我忽然发现,我自以为的认真勤奋,其实,不过是自以为而已。
在定位训练营当中,我虽然课都听了,也做了一些笔记和实践,然而,很多课是在直播之后回放听的录音;我的作业虽然每天都做了,但其实有的时候并没有经过认真的思考,只是敷衍地打了卡;在训练营的一个多月,我很少在群里跟大家互动,大家的交流我基本都是过后爬楼粗粗浏览的……
我跟自己说,我太忙了,我实在没有时间和精力去做那么多的事情,我能坚持把课听了把作业做了,已经很不容易……我知道,在这个社群的伙伴很优秀,在社群的互动和链接很有必要,我也很想但我实在顾不过来……
我给了自己很多的理由和借口,让自己心安理得地面对自己在定位训练营的表现。昂Sir说:“ 我不希望大家在一片和谐、感觉良好的状态当中去麻痹自己。” 我忽然发现,我就是在这样麻痹自己。
回顾过去几年,除了一些有硬性要求的工作,除了在有限的两个月时间里备考MBA的时候,我似乎从来没有全力以赴地、非常专注地去攻克一个项目。我的确每天都很忙碌,我也的确似乎做了很多事情完成很多工作,但我很少为一件事情设定明确的成果和目标,然后再全力以赴地去为那个目标努力,也很少真正静下心来去梳理一下所做的事情当中,到底哪些更重要,哪些可以扔掉。我总是在”应对“很多事情,但是很少”掌控”一些事情--我就像人们常说的那样,“用战术的勤奋掩饰战略的懒惰”,而且,不自知。
听完那天的案例拆解之后,我时常回想起那句话:“这些人在定位训练营的表现,一定也是反映了他在真实的生活当中的表现。” 我开始去反思自己的表现,并回到以往的生活当中去寻找与此状态相关的线索。我跟自己说, 我要从当下这一刻,开始改变。
其实在那一刻,改变已然发生--那是我在定位训练营的第一个改变,认知的改变。
改变二:行为习惯
而第二个改变,是行为习惯的改变。训练营每天交作业打卡的时间最晚是到23:30。在训练营的前半段,我每天都在踩着点儿交作业打卡;而在训练营的后半程,除了有一天因为别的事情忙忘了时间,其它时间我每天都提前了一段时间打卡。
这是一件很小的事情,但这其实也是一件以小见大的事情--踩点完成任务,绝不是单单在这一个地方发生。但只有这一次,我知道以前很多的所谓理由,真的不是理由,而是借口。
这一个改变,有一个非常好的伙伴功不可没,那就是与我同在训练营和助教团的看海姐姐--她以自己的行为给我树立着榜样,她给我以提醒和监督--运用那两个系统的原理,她既是我的支持系统,也是我的监督系统。有句话说“一个人走得快,一群人走得远”,我深深深地深以为然。
今天是5月15日,定位训练营进入结营倒计时。虽然有留恋有不舍,但是面对结束也是我们毕生要面对的功课。而且我知道,这个训练营的结束,对于每一个成员,其实是一个新的开始。
写到这里,不知道为什么,突然有一句英文跳入脑海:Turn over a new leaf…… 是的,走吧,现在就启航,重新出发!