2019年12月本草复盘

    2019年的最后一天，加班中度过。回顾本月，过得匆忙而焦虑，一方面焦虑时间的快速，个人工作和思想层面成长较慢，一方面焦虑孩童成长，错过很多。愿2020有所改变有所进步。

    12月早起20天，早睡18天。早睡早起使我的偏头痛有所改善，继续保持;阅读读小王子一书，keep运动10小时。本月加班时间较长，导致生活节奏变乱。

    计划1月3号前做好2019年度复盘，挑选2020年度阅读书目，养成早起锻炼，睡前阅读习惯。