零点，我与自己在一起

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晚九点，电脑资料录入完毕；十点，备好第二天的课；十一点，到复印店取回学生的期末复习试卷；十一点半，洗漱完毕，头发湿漉漉地披在肩膀；零点，一身疲惫地躺倒在床上，浑身说不出地累，眼睛又酸又涩。有些难过，有些沮丧，忽而，一个幽灵从心上滑过，无声无息，我却感受到了心灵的悸动。

这个幽灵是谁？她来干什么？我问自己。

按照德芬老师的说法，人是身心灵的结合体，有形的身体里住着无形的灵体，这个灵体来去自如，不死不灭，只是大多数人感觉不到。人在世间受苦，唯有用自己感觉到的灵体来观照自己，才能跳出既定的命运，随心所欲地玩生命游戏。

此刻，夜深人静中，被身体禁锢的灵体就跑出来，用慈悲的目光看着这个疲倦的女人。这个女人从早上天没亮就睁眼干活，到晚上十二点，一直忙忙碌碌。她心情不好，却为了所谓的“责任”，装出笑脸来面对上司、同事、学生，甚至家人，她不敢哭，不敢诉苦，不敢得罪任何人，活得小心翼翼，一颗心老是七上八下地。工作老是不顺利，她常常问自己：为什么管不好学生？为什么干活老出错？人前，她老是笑；人后，她也不哭，只是无奈地叹气。

轻轻地，我听到一阵温柔的风，在对我耳语：你已经尽力了，这世上的事，许多不是自己所能掌控，与其控制别人，不如改变自己；就算得不到任何肯定与赞美，就算一而再再而三地遭遇失败，你依然可以骄傲地做自己；有人无条件地爱着你，不管你是富有还是贫穷，美丽还是丑陋，成功还是失败，全身心地、心无旁骛地热爱，像夏夜的萤火带给孩子惊喜；像白云拂过湛蓝的天空；像清风吹散夏日的暑气；这个人就是你自己。

零点，我与自己在一起，忘掉昨日的悲伤，工作的辛苦，静静地，把疲倦的身体舒服地安放在温暖的床上，然后，笑一笑，进入深沉的、甜蜜的梦乡。

以后，我要做自己的朋友，一个人，远离烦恼、恐惧与孤单，在人生长途中，安静地寻找心灵的归宿，完成自己的人生使命。