十月目标

健康：晚十早五；每周运动4次；3333+饮食🧡

学习：14天股票训练营；音频课《开源课》《可转债课》❤+笔记；理财电子书3本：1.5/3；编剧课程复习🧡

财富：存收入的21.6%

事业：动画书籍2本；画画练习6张；动作作品1个

休闲：外出探索城市一次

效能：整理厨房❤阳台❤研究冰箱用法，给物品贴标签

周计划

①运动三次吧，想跑步就跑步，想瑜伽就瑜伽❤

②九月检视十月规划❤

③基金训练营复习笔记复习❤实操练习❗

④听《可转债投资课》❤

⑤看电子书《富爸爸与穷爸爸》❤《财务自由之路》❗

⑥观影《姜子牙》❤

⑦练习摆拍❤

八大关注

健康  1'

-平均早起5:57

-平均入睡23:30

*平均睡眠时长7h❤

*运动3天：跑步三公里+塑形训练❤

-零食吃了很多，还为了假期给自己囤了，于是家里就有了诱惑…❗【零食真不是个好东西，吃完咸的想吃甜的，吃完甜的想吃辣的，罪恶感循环】

*恢复自己做料理【果然还是自己做料理比较心安，油放多少调料放多少自己掌控的感觉真好，起码自己做的就算难吃也能吃得下去啊哈哈哈哈哈哈】❤

*给电脑配上防蓝光保护膜❤

家庭  2'

*被催婚了，跟家人说出了自己的想法，得到理解❤

成长  3'

*看完电子书《富爸爸与穷爸爸》❤

*听完《可转债课程》音频❤

*开始阅读电子书《邻家的百万富翁》❤

*基金理财训练营加餐学习❤

财富  4'

-点外卖花销很大

-被营销，话费充得太多【够扣一年了…】【之后都不用充话费了🤪】

事业  5'

*做了一个感觉超帅的打斗镜头开心❤

*编剧课程复习🧡

*听费那奇遇见山村浩二导演直播❤

*玩自拍❤

*逛逛A站，看文章等❤

社交  6'

*终于了结了一段孽缘❤

*晓辉哥，春燕，婷婷，朋友圈互动，基金训练营伙伴，莹芯姐，丽丽姐，师父❤

休闲  7'

*玩自拍❤

经典电影是真的值得看❤

效能  8'

*剪了超短发❤

*1号完成9月检视❤

*厨房，阳台，浴室大大大扫除❤

小结

假期做了学习计划，勉勉强强跟上了50%的进度吧，希望后面四天假期不要越来越颓了哈哈哈哈哈哈哈哈，继续加油✊

小确幸

下周计划

①运动4天【跑步/瑜伽/训练】

②动画书籍《动作表演规律》《动画师生存手册》

③完成一个作品

④画画4幅以上

⑤复习《开源课》

---

我的迷茫和胆怯也一直都在，但我告诉自己，就算是万丈深渊，走下去，也是前程万里。——木心 《素履之往》❤