每日三思

1、今天我有什么收获？

今天因为头疼，放空了自己，就看看书、写写东西、冥想两次，突然感觉到从未有过的平静。

特别是写“安住下来”那篇文章时，突然想到现在看的书《花开次第》里讲到的“出离心”，马上翻过去又复习了一遍，停止自己对不舒服的扩散，让自己“安住下来”，痛苦就是痛苦，没有其他，我们好好体验就好。

没想到在生病的状态下认知又提升了，再次发现生命中一切都是老师，来时都带着能量，如果用心感知就会收到能量，而且还需要自己刚好准备好迎接它，才能吸收到能量。

今天的收获真的太滋养了，怪不得大师们能做到“来什么接什么”！

2、今天我可以改进什么？

面对孩子的事情时，还需要“忍住，别插手！”

早上欣欣睡了回笼觉，到七点十分依然叫不醒，我赶紧起来做饭，做好了七点二十五，依然叫不醒，硬是把她拉了起来。

虽然我嘴上说：晚了咱就不吃饭，但是空着肚子上学，做妈妈的怎么做的到，赶紧让吃，我这边又是穿袜子又是穿鞋……

还是没忍住做了很多，明天要改进！

3、明天我最重要的事是什么？

天哪，不知道明天最重要的是什么，太感谢这样的思考了，让我又看到了自己，原来自己也是每天按部就班，总觉得别人是一日复一日，总觉得自己每天都有不一样的内容，但是其实工作还是一样的，需要给自己一些不一样的安排了。