近期生活梳理和规划

很久没有写文章了，想通过码字梳理一下最近的生活，规划一下以后的日子。

最近基本上每天都带娃到户外活动，增加了户外活动时间，小家伙似乎更能吃饭了，前段时间看《秘密花园》，被书中的内容打动，果然小孩子最好的养育方法就是带他们到户外去，去接触自然，接触其他的小朋友。往后天气热了，还是要坚持这个习惯，每天上午早些时候和下午晚些时候天气凉爽，可以出行。

每周还是要有一次的游乐场时间，爬上爬下，可以锻炼孩子的运动能力。

绘本还是要坚持读，每天读，白天安静的时候，晚上睡前，家里现有的一些绘本还没有读完，比如小兔汤姆系列，往后可以考虑图书馆借书。

儿歌和声律启蒙可以作为室内玩耍时的背景音。

饮食上可以继续加大蔬菜和肉类的量。

写完了孩子，写写自己吧。虽然光是带孩子已经很累了，但是再累也要找点自己的事情做，否则那种空虚感会在深夜吞噬自己，带孩子的同时保持自己的生活非常重要。哪怕只有孩子睡着时的一两个小时。

我想继续坚持的事情：

1、英语打卡（近两个多月是单词为主）

2、阅读，每周最少一本书

3、码字，每天500

我想尝试开始的事情：

1、写听书稿、拆书稿

2、健身，瑜伽或慢跑，一周至少两次

3、尤克里里弹唱，两周一首

两周后再来复盘，看看自己的完成情况。