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近期目标：业绩达标，提升学习理解能力，内在更有力量。

每日感恩：1.我很感恩今天和r姐一家去放生，大哥开车给我们方便。2.我很感恩yj姐有医生的专业性，给我看到某一指标有问题。3.我很感恩妈妈内在的力量，遇到事情不慌张。

每日欣赏：1.我很欣赏近期参与王霞老师30天共修的朋友，随喜行动力。2.我很欣赏在种子法则中拿到实际效果，落地的朋友。3.我很欣赏舅妈舅舅性格温柔，帮我做稀饭。

每日认可：1.我认可自己为了父母去放生，以发大愿为榜样。2.我很认可自己生活中更多践行种子法则。3.我很认可自己愿意接纳一些发生，不去用力纠结。

每日拔草：1.身体不舒服对爸爸说话不耐烦，实际上是柔语太少。2.近期没有学习种子法则，心里空荡荡来源于意识不放松，控制他人太多。3.生病来源于有杀生及念头上负面太多。

财富——早上起来就不太舒服，但是不打扰爸妈，也不迟到，去姐姐家附近集合。上车和大哥，阿姨打招呼…到了放生的地方，对李师兄表达感恩，因为一直有跟着他们团队放生，非常随喜他。 自己用爸爸的名字开头，全家随喜30元。  读经文的时候很开心，感觉能量场很好，肚子不舒服，就默默祈求做好仪轨最好。 为了不耽搁他人时间，自己独自去厕所，过来邀请大哥到下面去看…和阿姨聊天，体会到一个母亲的心意，鼓励阿姨可以次第修学。  不麻烦朋友送回家，在转车的时候，遇到一个清洁工大哥，赞美他们今天都坚持上班，看着他吃完了甘蔗，主动拿出纸巾给他，祝福他新年快乐。

腹部剧痛，还是问妈妈要不要买东西回家？给爸爸买了一盒草莓20元，祝福老板生意兴隆。 进家门的时候就在想怎么给爸妈说我可能肠炎了，怎么说他们不用太着急…吃了药还是没效果，我提出还是输水。

和妈妈一路走到附三院，急诊排队，肚子很痛，本来很想说能不能让我先看看？可是我想初一大家如果不着急都不会来医院，大家的事都是最重要的。  快轮到我了，一个男生推着一个老年人进来，那个婆婆痛的叫出声来，我听着都觉得痛。最开始我看着婆婆说，婆婆我拉肚子，要不就先让您了。  她孙子说耳朵听不见。 我一想我大不了就是肚子痛，多跑厕所，还是老年人先看吧…对方都不好意思，我执意说老人小看。我妈妈担心我，说我受不受得了…我说，这就是种种子呀，我想自己病好，就希望老人病先好。  听说老人94岁高龄，拿工资都40多年，吃汤圆可以10个，我赞美真是太有福报了…    轮到我，我先对医生表示新年快乐，感恩他们过年也上班。

输水的时候碰见一个小女孩做雾化，很可爱，喜欢她的发型。对她表示善意，感恩她给我送一包饼干。 祝福护士新年快乐，赞美男护士技术好，抽针不疼。 

回家感恩舅妈特意为我做白粥。晚上转播老师课程20愿大方付款。

愿把所有好种子回向给所有老师，给大乖小乖及所有婴灵宝宝，给所有冤亲债主，给我的父母今年听闻智慧，给我和ym工作目标达成，读书会朋友上课目标达成，我自己财富富足，提升专业知识，内在更有力量，不指责他人。回向给我百分百伴侣2019出现。