约练收获

中原焦点团队  成长分享894天  2020-12-19

本周约练第一场（总321场）

今天我们约练的是白皮书的box，虽然是同样的约练形式、同样的主题并且自己带来的话题以前j也约练过，但不同的时间、不同的状态以及与不同的老师约练，感受和收获也不一样，真的是常练常新！

虽然有些困惑和烦恼，自己在内心也想了很多遍，也做了一些尝试和探索，但却没有在约练中有更多的发现。

不过需要提醒自己注意的是：不管是约练还是练习box或者正式咨询，都要关注来访者本人，对来访者保持更多的倾听、尊重和好奇，不要按着套路死搬硬套（即使有模版、有套路），更不要像社会调查或警察询问一样，一个问句接着一个问句的连环问。