影响早起的因素有哪些？

最近，天气冷了，不知大家可否还有坚持早起的习惯呢？

你觉得影响早起的有什么因素造成？

1.气温

在南方室内没有供暖，所以当早起准备看书时，手伸出被窝特别的冷，拿起冷冰冰的手机看书的热情就消退了一半。

2.贪睡

可能是天气冷了的原因，我发觉人特别容易赖床，冷了不想动，然后不知不觉早起的时间就在与贪睡的斗争中过去。

3.懒惰

夏天时也有偷懒不早起的时候，但很少这样的情况。

冬天就会找各种借口偷懒不早起，诸如太冷了、没睡好等理由赖着不动。

最后：

早起这件事，只要我坚定决心去做相信是可以坚持的，分析因素后，我对做个晨型人又充满信心了。