心理想法简友广场

时间管理践行13.0~D48

2023-11-16  本文已影响0人  星月格格

【每天心甘情愿为目标做一件小事】

幸福=健康+关系+财富

90天打卡累计天数: 48/90天

目标:

断舍离~思维,物品,事与人

践行金融征信系统

坚持所有的好习惯

早睡早起,阅读,运动

饮食习惯:每天16+8

一周一次24或48,一个月一次72

今日健康:

早餐:蔬菜肉沫汤  红薯+玉米(各一块)

中餐:一块猪排  一份蔬菜

晚餐:鸡蛋番茄肉沫汤

加餐:柚子+零食

二:关系

  忙于工作的一天

三:成长与财富

  上午虹桥带伙伴参观医院

  下午江桥参加产品说明会

  营养健康课程坚持第⑤天

四:总结

①:人一旦忙起来就会无暇顾及乱七八糟的事,也不会瞎想,所以一定要让自己走出去才行

②: 工作中又出现一些情况,虽然是之前自己预想过出现现在的状况,真的来的还是感觉很不舒服,有些乱,主要是影响以后的路到底该怎么走,到底该跟谁一起走下去……

③:在健康板块今年出现比较多的状况,细致想来是处在这个行业,总想走捷径和缺乏耐心,也缺乏底层逻辑,道理都懂有时候真的很难做到,所以明天入住检查身体,然后加入三个月调理期,从改变饮食习惯开始,以后的岁月与漫长的路程还是得自己照顾好身体才行!

加油吧~不知疲倦勇往直前的妹纸!

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