30天完美身材实验第7天

2019-08-15  本文已影响0人  Nanco南柯_人生整理

早起体重51.9(初始53.4)

30天完美身材实验第7天

一天饮食如下,喝水7杯以上

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运动情况如下加爬楼15层2次、踢毽子300个

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睡觉时间

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