No.28｜杂谈：重温与孩子的沟通工具“情感引导法”

No.28｜杂谈：重温与孩子的沟通工具“情感引导法”

迟到千年/2022.5.5

在没有孩子之前，我基本上没有看过育儿类的书籍，唯独看过的一本《窗边的小豆豆》，也是作为成长类书籍来看待。

当有了我的孩子玩子后，我恶补了育儿类的书籍，让我受益匪浅的几本书是：《爱和自由》、《捕捉孩子的敏感期》、《你就是孩子最好的玩具》、以及正在进行中的《正面管教》。

认识到孩子的敏感期理论，让我大开眼界，仿佛打开了一扇通往孩子世界的门。因为知晓了儿童的敏感期，便不会轻易地因为孩子的一些看似“错误行为”而失去耐心。比如孩子的秩序敏感期、自我意识敏感期、执拗敏感期等都会让我们体会到无数次莫名其妙的哭闹，如果不理解这些敏感期，便会想当然地认为孩子很难带。

从《你就是孩子最好的玩具》书中学到的与孩子的沟通工具“情感引导法”，更是让我如获至宝，解决了曾经好一些我无法应对的棘手的事情。比如带着玩子去医院时，他的崩溃大哭。

在最近的自我反思和总结文章中，我着重思考了关于我家玩子近期的各种哭闹，但即便我总结和实践了很多方法，仍然会时常遇到让我不知所措、无法应对的场景。

重温情感引导法后，我发现我确实在与孩子的沟通方法上出现了一些“致命”的披露，才导致有些时候孩子的哭闹升级。

情感引导是向孩子传授情感规则，让他们知道如何辨认情感，并且以恰当的方式来表达，而不是选择哭闹、吵嚷、冷暴力或自暴自弃的方式。

情感引导的步骤是：

第一，埋下种子，告诉孩子到底怎么做是对的、我们的期望是什么、或是明确告诉他会面临的是什么。

我仍然以我家玩子从害怕去医院、到克服恐惧后不害怕去医院的例子来说明。

要去医院之前，我明确告诉玩子为什么要去医院（因为咳嗽比较严重，所以得去医院让医生检查下原因，这样你才不会那么难受）、去医院需要他做什么（医生会给你量体温、用听诊器检查，可能还会抽血检查）、让他做的事情大致会是怎么操作的（抽血会扎手指，会疼一下，爸爸会陪着你的，如果到时候你有些害怕的话，你就告诉爸爸或者哭一会儿）。

然后，细心地观察孩子的情感，一旦发现孩子的情绪不好，要能够反应他的情感。

我对玩子说：“我知道你此刻有点害怕，这个确实会有一点疼。爸爸也这样扎过手指血，我知道，但它只会疼一下就不疼了。”

紧接着，开始引导孩子应该怎么做。

我继续对玩子说：“因为必须要抽血检查，医生才能够帮你准确地诊断是什么原因导致的咳嗽，才能够帮助你尽快地好起来。爸爸抱着你，然后你把手伸出来让医生操作，如果你仍然害怕的话，可以选择不看，或者抱紧爸爸，或者哭一下。”

有些时候，孩子仍然无法配合，请重复上述步骤，尽量引导着孩子自愿地做这件事情。但是如果在情况紧急的情况下，只能够强行地抱着孩子去做这件事情了，但做完后一定要安慰孩子、同情孩子，让孩子感受到我们的爱。

等孩子成功地做了之后，务必要当面地表扬孩子的行为。

我告诉玩子：“你刚才有一点点害怕抽血，但是你仍然愿意尝试，你刚刚的行为就非常的勇敢。你觉得你刚才勇敢吗？”他很不好意思地回答：“勇敢。”

但是单靠情感引导是不够的，在孩子成长的过程中，我们还需要对孩子加以约束，让他们清楚什么事情可以做，什么事情绝对不可以做。

情感引导给予了孩子无条件的爱，设定规则约定了哪些可以做，哪些不可以做。

比如，玩子每天都会到书房“工作”，即坐到电脑椅上，胡乱敲打键盘和鼠标。为了防止意外发生，我明确要求他到书房“工作”时必须让奶奶或者爷爷陪着。他严格地遵守着，每次都会叫着奶奶或者爷爷陪着。

情感引导的关键在于我们和孩子之间的亲密程度，这是我们所有互动的前提条件。当孩子情绪激动的时候，我们最好正视他们的感受，忽视或轻视都会令孩子感到沮丧和被误解。

回想我们对待玩子莫名其妙哭闹时的做法，不得不承认，我们就犯了这个“致命”的错误。当我没有理解到他为什么哭闹，而且安慰不起效果的时候，往往急躁和没有耐心，当妈妈或者奶奶来过问为什么哭闹时，我会很不耐烦地当着孩子的面说：“我怎么知道他为什么莫名其妙地哭。”

更为过分的是，有些时候还会短暂地逃离现场。

我的做法的错误之处：一是，忽视或者轻视了他的感受，明明他还在哭闹，我没有第一时间表示关注和同情。二是，我的说辞明显表达了责怪的态度，似乎他不应该哭闹，他的哭闹就是无理取闹。

我正确的做法应该是告诉他：“爸爸知道你现在很生气和难过，哭出来舒服一些的话，那你哭一会儿，爸爸陪着你。如果你需要爸爸帮你做什么，你就告诉我。我会一直陪着你。”当妈妈或者奶奶过来问为什么哭闹时，我应该有耐心地回答：“玩子现在有点生气和难过，他哭一会儿就会舒服些了，等一会儿就好了。”

情感引导的成功基础是同情，我们要能够感受孩子的感受，然后再做出恰当的反应。

同时，在展开情感引导之前，我们需要认识和了解我们孩子的性格和日常表现，根据孩子的特点来调整进行情感引导的方式。所以，别人使用的引导方式不一定就适用于我们的孩子。

另外，我们也应该认识清楚自己的性格，认识到孩子的哪些行为会让我们失去耐心、变得急躁。提前做好思想准备，避免我们自己成为了引导孩子的障碍。

最后一点很重要，如果孩子还不到两岁，转移注意力更为有效。因为孩子还太小，无法理解，所以情感引导法将没有效果。