如何避免间歇性堕落？

什么是间歇性堕落？

是指学习或工作了一段时间后，你需要被动性的休息一段时间吗？

如果是的话，我感觉那根本不能称之为堕落。

首先，从原始的说起，生物的本能就已经决定了休息在我们生活中的必要性。

一个人每一天大约需要睡眠7-8个小时，相当于你一生中1/3的时间都在睡觉。

这难道还不足以凸显出，休息在我们生命中所具备的重要性吗？

我觉得，现在的部分企业所推崇的996，加班文化，完全是在本末倒置的颠倒生物钟，跟生物的习性是不相符的。

为什么现如今世界上26个人却拥有了这个世界一半的财富？

贫富差距，两极分化的根本原因又是什么？

我觉得，这是很值得每个人去思考的问题。

企业推崇加班，到底增加的是谁的财富？

是那些自愿加班不要加班费的奋斗狂吗？

是那些平平淡淡生活，对于加不加班无所谓随大流的人吗？

是那些苦苦哀声载道，却不愿意离开的人吗？

不，都不是。

最终变富有的那个人会是谁，我希望各位能经过自己思考，然后得出结论。

我不灌输思想，我鼓励自主思考。

我相信，只有经过自己独立思考所得出的结论，才能真正变为你所拥有的东西。

那么，接下来再回到问题本身。

什么是堕落？

堕落这个词涉及的范围很广，百度百科对其的释义是：是思想和行为向消极的方向倾斜；意为脱落、衰落、陷入、荒废。

维基百科对其的释义是：

堕落可以指：

人的堕落，亞伯拉罕宗教神學中的一個概念

而就我个人认为，堕落指的是，长时间没有目标，没有追求，漠视人生，漠视世界，甚至以损害自己和他人为乐。

一个词语本来是没有它所存在的意义的，它所有的意义都是由人为主观定义出来的。

我甚至觉得，在人生的不同阶段，遭遇了不一样经历的每个人，其堕落这个词都要视人而定。

一个经历了人生惨痛，恸哭痛泣，所以选择了常年酗酒郁郁而终的人就是堕落的人吗？

还是一个经历了高强度学习压力，而想要在高考结束后放纵自我一个暑假的高考生？

一个因旅途而感到劳累，想要在中途停下来歇一歇，看一看风景的朝圣者？

一个到了人生末期，只想养养花草，唠嗑唠嗑的老人家？

是一个几近被饿死，不得已选择了偷食物填肚子的未成年小孩？

一个本性善良，却迫于无奈，被迫在战场上举起武器杀敌的士兵？

到底什么是堕落？什么是正义？什么是邪恶？

这一切的一切，又是基于什么来得到定义的。

我觉得，寻求这些问题的答案，是每个人的人生都要经历的一个阶段。

所以，真正的堕落是什么，应该由你自己得出自己的结论。

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另外如果一定要解决问题的话，我可以提那么点建议。

避免堕落最根本的，从反方向，反义词的角度讲，其实就是如何做到自律。

我对自律的认知很简单，其实就是做出规划并将之实行和完成。

当然，我认为，这一切的前提是，你有一个明确的愿意为之奋斗的目标。

为了这个目标，你可以付出你的时间（娱乐时间和空闲时间）。

并且在完成这个目标之后，你能够为之感到满足和亢奋。

如果没有目标，那么没有什么自律是可以长久的。

一个人，如果每天从始至终的做着一件又一件类似的事情，而TA却不知道这是为了什么。

这样的自律，可能长久吗？