这一天是我情绪有点崩溃的一天

这一天是我情绪有点崩溃的一天

早上六点多起来整孩子起床，洗脸刷牙，吃饭，上学。

回来陪妈妈吃饭出去转一大圈，还没上楼，又去看了看生病的婆婆。

转眼又到了中午吃饭的时间，美美的吃了一顿，才想着看会儿书写写文章。

我家小魔王又打电话说妈妈，我肚子疼快来学校接我吧，好吧~_~收拾一下接孩子去吧，接回来又去看医生开药。

回到家小魔王又饿了，再给加餐一顿，额。。。

我这一天还没结束，我还得继续奋斗[奋斗] 。

一本书一段音乐今天基本上跟我无缘了，某位先生出差后我就如此苦逼了[捂脸]，无法想象以后再多几次我会咋样，赶紧调整心态，我可不想游走到焦虑症的边缘去了[偷笑]。

为何会觉得崩溃呢？因为我今天又写文的任务，但是这个重要的事情都被琐碎的事情打断了，效率变得越来越差，注意力也无法集中，所以内心想要完成任务的渴望越来越高，导致自己情绪突然爆发。

在爆发的一瞬间我觉得我的心脏都聚到了一起，那种压抑的情绪让我感觉到了绝望，想要逃离这个环境。

眼泪掉下来的一瞬间，我觉得自己的情绪释放了出来，这才突然意识到了刚刚情绪失控时，有一会儿心脏是很不舒服，这难道会导致我会出现健康问题吗？

心里感觉不能这样下去了，一下子情绪好像归于了平静。