宅家

之观《囧妈》有感

山争哥的《囧》系列，《囧妈》是最让我觉得走心的。原生家庭的伤痛延续到了自己的核心家庭中，片中囧妈在年轻时候遭受家暴时候下的“妈妈这辈子只为你而活”的决心，可能是这种伤痛的根源。可能对于那个时候的囧妈，唯有这样的意志才能支撑着她活下去，并且把孩子培养成人甚至成才。然而，没有哪个生命可以承受得起为另一个生命负责的重担，最终这样的重担需要被卸下来。

我们的不安也往往来源于此，怕纠缠不在了，爱也会随之消失，所以我们宁可痛苦地纠缠，也不肯潇洒地放手。

故事的结尾，儿子和囧妈和解了，然而却无法挽回妻子。但是，他们承认彼此深爱过，而且愿意为“分别”这一结果负起责任来。或许，妻子也有她自己的童年伤痛需要去疗愈，也有和父母的功课需要去做……

我在原生家庭中依然没有和我的父母和解，所以在现在的小家庭里，我经常会被老公的“看不到”甚至是无心的“没看到”而激怒，发火之后再委屈地哭一场。学习以后，我后知后觉地明白自己为什么会那样，然后也会尝试着主动找老公聊一聊。然而依然处于“不断地掉入同一个坑”的窘境。

不断觉察，慢慢缩短情绪的反射弧吧！

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之被仔仔遥控

最近，每天都呆在家里和仔仔待在一起，被他遥控的次数也越发多了起来。9自保的妈妈在3社交（疑似）的宝宝面前，总是有种很抓狂的挫败感。我经常会面临做父母的权威被挑战的恼火，看到他为自己的捣蛋行为巧言善变的焦虑感，以及被他公然挑衅的伤心与委屈……

我想，我的情绪又被仔仔控制了，他总是能比我自己还快速地觉察到我的情绪，然后不断地戳我來反抗我对他的控制。是的，我想仔仔近来对我的种种“戳”，源于他对我们控制他的不满。

看到了这一点，我想我可以在陪伴他的时候更用心一些。尝试提前和他沟通好一些要求，或者我们的建议，甚至是底线。这样，到时候要实施的时候他才会明白什么叫“为自己的行为负责”，而不是“委曲求全”甚至是“屈打成招”……

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之科比及其女遇难

这是我今天醒来之后看到的第一条新闻，高中班级群里，有同学转发了科比及其爱女遇难的消息。那个曾经照亮了我们青春的人，就这样突然离去了。

我虽然不追星，但依然有种很痛心的感觉。尤其是在看了后续的报道，说是那架直升机盘旋了15分钟左右，最终还是坠毁了。期间，科比曾试图把孩子抛出去，救她一命。然而，最后他们父女俩还是一起走了……

即使是科比这样世界级的的巨星，天之骄子，在面对死神的时候，也是同样的无力。生而为人，在天道轮回中注定要经历“生离死别”，看着自己爱的人先离开或者先于他们离开。无论是哪种，都是我们最大的伤痛。

年纪越大，害怕的东西就越多，最根本的原因可能是自己离死亡越来越近，看着亲人离开，看着曾经在自己生命中有过意义的人离开，甚至需要有“明天和意外不知哪个先来”的心理准备……

这些都是事实，好真实又好残忍。痛苦的确有沉淀的作用，我的那颗宅得发慌的心，在觉察了这么多之后，终于慢慢平静下来，有干点事情的力量了……

最后，愿那对父女在天堂继续篮球梦！

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