23年9月份学习与体重记录

这个月比上个月过得好太多了，我很满意，希望可以继续保持并得到更大的进步。

比如：睡眠需要规律，我也买了褪黑素了，不要再熬夜了吧。

9月份健身房次数：26次。让我很满意的数字，也让我这个月减掉了8斤。

9月份读书清单：

• 东野圭吾：《彷徨之刃》
• 尤瓦尔·赫拉利：《人类简史》
• 雷蒙德·钱德勒：《漫长的告别》

9月份电影清单：

• 《黑天鹅》
• 《纽约提喻法》

失业5个月整，不过也在面试了。