终身习惯

❶成功日记➕反思日记✘7

❷习惯养成日记✘7

饮食

运动✘4

（最近在练跑步和跳绳，这是我以为的最最便捷的俩户外运动了，简单方可持续～）

早睡

❸冥想✘7

❹写作✘1➕周复盘✘1

❺护肤

最近皮肤状态还可以哦，精简护肤，但依然重视！

总结

❶这周总体状态比较满意，列出的任务基本也都完成了，每天有条不紊地按照计划进行，当然也允许变化的存在，从不教条，喜欢跟着心走的感觉。

❷终身习惯都在慢慢养成，我现在发现习惯对一个人真的太重要了，这些个习惯每天就像例行任务一样让我维持着内心的秩序感，好习惯是可以塑造一个人的一生的～

❸输入方面，就不单独列出了，主要我现在看的每本书也不是那种两三天就可以看完的，而且我看书学习也喜欢跟着心走，我想到什么就会去了解这方面的内容，了解的我差不多了就会适可而止，去钻研下一个，这样的状态可以让我持续学习，我的学习就是从生活从兴趣从好奇而来的～快乐学习！

❹这周写了一篇文章《修行，是一生的事》，今日听金惟纯老师的访谈视频，他提到“修细微，从小事入修。”备受启发。

古语有云，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”

人们总是想着要干就干一番轰轰烈烈的大事，而不屑于眼下身边看得见摸得着的小事，然而，每一项伟业的成就都是来自于一件件看不起眼的小事，这也应了前阵子看的书里的一句话，“伟大的事情是从那些受尊重和被关注的小事中产生的。”

所以，尊重每个当下的小事吧！

从小处着手，从细微处修行！

修行，是一生的事！

嗯，下周要返校了，要准备各项事宜；

爸爸出院了，更要抓住不多的时间陪伴家人；

中秋前夕，要跟亲爱的家人们好好聚聚，谈谈心，跟家人团聚的时光会让我觉得很温暖；

借着中秋佳节，我还有想关心的人们，我想向他们传递温暖和爱；

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总之，满怀美好和期待，我要去好好规划一下咯～