克服焦虑战胜拖延症，21天时间开销记录挑战赛等你来撩！
各位积极上进的战友们，大家久等了，下面是咱们二期时间开销记录活动的执行方案，感兴趣的朋友请只字不差的阅读。
为什么要组织第二期时间开销日志挑战赛？
组织第一期记录时间开销的初衷是那段时间自己过得浑浑噩噩，不知道整天在忙什么，就觉得抱着手机的时间最多，于是想通过记录时间开销来改变自己那个状态，至少要明了到底一天干了些什么事情，又花了多少时间。
活动结束后，我自己的状态有所改善，而根据践行战友们收获复盘，也更加坚定做这件看似简单平凡的事情，但是一段时间持续下来，确实是有许多好处的。
《奇特的一生》这本书里面的柳比歇夫是时间的朋友。他了解时间， 通过长时间刻意的训练， 甚至不需要表就可以感受时间的一切行动—— 当然，时间的行动只有一个，自顾自地流逝。
所以想尽一切办法真正了解自己， 真正了解时间、精确地感知时间，而后再想尽一切办法使自己以及自己的行为与时间“ 合拍”，就是咱们的主题——“ 与时间做朋友”。
另外也是为了找到一起长期践行的战友，真正做一个行动社群，这21天只是一个开端也是一个筛选，希望活动结束后，依然持续践行到2019年1月1日之前，这样通过三个月的刻意训练，战友之间相互陪伴践行，共同营造一个良好的氛围。
希望我们三个月践行后，都能做到不用外在监督，自己也能够主动去记录时间，通过持续做一件事来提高自己的执行力，并且把记录时间开销日志这个好习惯当做送给自己的新年礼物，因为习惯改变命运。
相信我，你并不孤独！
那么记录时间开销日志有什么好处呢？
比特币首富李笑来老师说，记录时间开销日志后，每年下来，都知道自己去年都做了些什么，仅仅这一点就非常宝贵了。而且它会使你对时间的感觉越来越精确。因为每个人都有的感觉“ 时间越来越快”， 而这样的感觉会使我们产生很多不必要的焦虑。
焦虑本身没有任何好处，只能带来负面影响。这种基于过程的“ 事件——时间日志” 记录可以调整对时间的感觉， 在估算任何工作量的时候，都更容易确定“真正现实可行的目标”。又恰恰因此总是基本上可以达成目标，于是，基本上可以算是“ 战胜了焦虑”。
具体应该怎么做呢？
第一步：除了自己经历的事件之外， 一概不记，尽量不记感想，不记感受，只记录事件本身，并记录做这件事所花费的时间，可以参考柳比歇夫的做法。
第二步：分享自己当天最感恩的某个人或者某件事物等。
因为这样可以培养自己做事情的源动力，每个人来到这个世界与宇宙相比，其实都渺小得如同一颗尘土，我们接受了父母家人朋友社会世界等给予的许多恩惠，难道不应该感恩吗，我们每天都健康的活着，比如醒来后可以看到太阳从东方升起，阳光从窗外射进来洒在床上，让肉体沐浴阳光难道不是一种幸福嘛，所以其实有很多都值得我们去感恩，它也能提升我们的幸福感。
第一期践行记录时间开销日志的8个战友有什么收获感受呢？
如何参与第二期记录时间开销挑战赛？
1.超级执行力社群以及第一期践行成员免费参与，支付100元对赌基金即可，挑战成功押金返还且平分奖励。私信我邀请你免费加入。
2.非超级执行力社群成员报名费99元，对赌基金100元，挑战成功100元押金返还且平分奖励。
微信扫二维码可报名。
每个参与活动的人提交契约金流程
每个人都需要参与契约金挑战，（除了圈主，因为小打卡有限制，但我会陪伴大家）不仅是通过践行收获成长，挑战失败押金流入奖金池，由挑战成功的战友平分奖励，未参与对赌挑战赛将被移出圈子和社群，这样才刺激。
报名时间：即日起至9月10日
活动时间：9月11日至10月1日，总计21天
期待你的加入，我们一起践行把时间当做朋友！
ps：
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