最好的自己

最好的自己，

累了，躺下便能安然入眠。

饿了，能吃健康的食物，自己能烹饪是最幸福的。

皮肤，每天花点时间。

运动，每天花点精力。

阅读，每天沉迷其中。

陪伴，自己，爱人，儿子，家人，挚友，时间留给最重要的人。

静坐，每天听听自己的心声。

打扫，扫除力的魅力只可意会、不可言传。

减法，给自己的生活做减法。

感恩，时时感恩，事事感恩。

观察，每天抽点时间观察儿子，一不小心他就长大了。

言语，污秽的言语一句不可出口，只要随事说造就人的好话，叫听见的人得益处。