教练复盘的力量

过去的一周非常累，因为亲历4场教练对话（2次被教练2次教练）、观察2场教练对话；过去的一周也异常收获，因为在浮光掠影的表面，于己于人都有了更多的价值。

因为期间不断地复盘。

复盘，围棋术语，指对局完毕后，复演该盘棋的记录，以检查对局中招法的优劣与得失关键。

受M8课上，观察员教练大大本子的启发，根据自己的日常习惯，整理了一套复盘表格，含背景信息、教练前调研、过程记录、工具及技术总结、教练及被教练反馈、行动计划等内容。

实践中很是喜欢。

现场复盘

乘热打铁，信息损耗最小，情绪在当下。

各方的反馈真实而直接，表面的言来语去下，是什么样的心路历程，是什么样情感起伏，假设有点不一样，又会将是如何一步天地？

个人复盘

小组会议多是安排在晚间，以往结束后心潮澎湃，不管现场由学习教练带领的总结及之后一气呵成完成的自我总结，都不能完全释放涌动的思潮。

个人复盘为我找到了一个静静的、更长的舒缓空间。

换了笔的颜色，在记录上勾勾画画，找机会点、找好奇点、找总结点。

针对自己行动计划的弱项，在首页用AP（Action Plan）的字样强化提醒，也便于未来翻阅时一目了然。

联手复盘

在围棋里，复盘可以自己进行，也可以请高手给予指导分析。实践中，同学和前辈都是成长路上的盟友。

惊喜的是，我们在同一主题里找到不同的原因，在貌似变化的主题中发现潜藏的一致。

一种叫“模式”的东东如身后看不见的手，推动着我们去思考去行动；

又有一种叫价值观与“故事”的内缘力，不时跳出来与我们对视。

持续复盘

直面，有时是不适的，有时是迷茫的，但也更是必须的。

修正、确认、再修正、再确认......

教练对话的复盘，或许一次就够，对成长的复盘，持续进行中。

看到记录上花花绿绿的痕迹，那就是渐入佳境的轨迹。