瑜伽是一种生活态度

2019-09-21  本文已影响0人  纳百

  自从几年前接触瑜伽以来,一直被它深深吸引,尽管身材不是火辣,依旧爱瑜伽。

  记得,瑜伽的理念有,活在当下,放下过去,没错,就是要专注现在的自我。

    最近身体状况不好,练习瑜伽也变得不专注了,全程开小差。脑子好像在秋季,混沌了。哈哈,没错,就是混沌.

      我想我会一直坚持的,谁还不是自己的小公主呢。

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