让易得性偏差为我所用

易得性偏差，指的是人们会根据认知上易得的程度来判断事件的可能性。

认知越是具体详细，或是亲身经历，或是形成深刻记忆，越相信这事件大概率发生。

比如经典市场营销语，“怕上火喝王老吉”，通过打广告不断强化消费者认知，让消费者在担心上火的时候，能够立刻想到王老吉，从而激发消费冲动。

易得性偏差，在生活有很多应用。

比如当想让异性记住自己，那就经常在对方需要的时候出现在她的面前。慢慢地，当她有需要时就会第一时间想到你，这就是爱上你了。很多夫妻本身就是同事或同学，因为经常遇见，慢慢地就有感情了。

易得性偏差在演讲领域大有用处。我们在讲述观点的时候，如果增加更多生动真实的生活例子，会让听众更加信服讲述者的内容。

比如当我想让更多的人持续每天锻炼，我会这么讲。

每天10分钟锻炼并不难，只需要跟着运动软件的节奏，20个深蹲很快就能完成。我每天都能够保持活力和开心，就是因为每天都有锻炼。我还因此获得很多意外惊喜，比如认识一群同样爱运动的人。我们除了运动，还会分享各自的学习收获，这给我带来认知的提升，从而提高做事效率。我还在未知的情况下，鼓励更多人加入锻炼，只因为我在朋友圈每天锻炼打卡，给大家树立健身榜样。这样的意外惊喜，是我在未持续锻炼前，从未有过的经历。如果你也想拥有健康且快乐的人生，那就一起来锻炼。