2023-05-21

如果你喜欢被表扬，不喜欢被批评；
如果你只是想得到，害怕失去；
如果你寻求被注意，憎恨被忽视；
如果你过分寻找快乐，偏执地害怕；
如果你深陷这八种状态，你就会变得脆弱。
如果你不会，就将变得强大。

——宗萨钦哲仁波1