将过往的一切，转化为前行的养料

如果把经历过的每一件事的详细经过都装在心里，总会有超出限度的那一天，超出自己的心理承受能力，神经会崩溃，心里防线会崩塌。你会对生活失去信心，觉得生命黯淡无光。

你觉得重要的事情未必真的重要，怕就怕你一直以一己之见去衡量其轻重和得失，一直在拖累你，消耗你，伤害你。

过去的事情可以转化为一种警醒作用，提醒你自己是一个怎样的人，该如何走这条路。尤其是当你走进歪门邪道的时候，它就像一根针一样刺在你身上，让你下意识觉得疼痛，这种疼痛就是要及时把你拉回到现实当中，让你继续保持理智，知道该如何选择更好的活法。

无论过去的经历是美好的，还是不堪回首的，我们都无法去重新改变它，只能改变自身的态度。心念一转，结果也会跟着改变。就让过往的一切化为我们前行的养料，为我们提供动能和力量，而不是一种阴影和消耗。

这样的方式相当于解脱了很多包袱，让自己能更好地轻装上阵。你也会发现，压力原来大部分都来自于自我施压，是我们死死揪着不放罢了。