放心

在经典里头，讲了「空」的总理论，论述了人体的空和宇宙间万事皆空的具体「空」观。

之后，又讲了一个跟「空」对立的「实」的理论，即"万事皆空，唯心不空"；

这个「心」正是一个宝贵的实体，正因为此，人人都可以放下心来(将心放下来)。

我们行住坐卧时，修心、修口、修行，在服务社会的同时，也完善自己并善待众生(爱护动物)等等，都是有意义的行为；

『虚体「身」』是有生有灭的，
『实体「心」』却是永生不灭的。

能够具备到这个思维时，"悟「空」"和"悟「实」"时便构成了『悟』的统一体。

什么是『心』呢？

『心又叫「元神」，心是人体的主宰，心是生命的统帅』。

在经典〈论神〉中提到：

「元神一点亮分明，有大、有小、有亮、有暗，自己修来自己塑。

那我要问你，修来修去修什么？修的就是"神"。」

经典告诉我们：「悟空、修心」，原来修行的秘诀，就这4个字~悟空修心。

一切经典都是围绕着「悟空生智」，「修心养性」，「悟空养体」，「明心见性」而讲述的。

我们生活中的每一个人的心灵，都包括了"积极的心态"和"消极的心态"，因此，都需要修心；除了不为名、利、色、情所惑，还应该包括拥有了积极的心态和健康的心理。