行动管理 | 5个入睡前你应该要培养的日常行为习惯
2015-06-10 本文已影响392人
mydjohnson
我们非常羡慕每天能够在中午前就能够完成当天90%的工作量，这样晚上下班后可以按时回家和家人团聚，不用留在公司苦逼的加班。其实，考虑到工作日上午只有2-3个小时时间以及外界开会交流等因素的干扰，其实我们大部分利用的都是清晨在家或者提前去办公室的大段时间，为了能够在清早能够更快进入工作状态，前一个晚上的准备工作也非常重要，以下和各位分享的是5个入睡前你应该要培养的日常行为习惯。
1. 计划明天的三件要事
虽然在睡觉前计划明天的三件要事，本身不是一件放松的事。但是在第二天大清早醒来后，尽管头脑还不够清醒，通过昨晚列出的三件要事可以马上明确我要做的重要事情，这三件事情是我必须当天要完成的。
延伸阅读：
为了给需要持续改善的GTDer提供更高质量的咨询服务，职场GTD现推出会员制度，一年66元的会费就可以和小强进行不限时不限次的高质量一对一线上交流机会，一顿饭一件T恤的钱就可以帮你解决个人和职场效率技能提升的各种难题，让你从目前的困扰中走出来，建立自己核心竞争力，能够有更多时间浪费在美好事物上，陪陪家人，看看书，跑跑步，旅旅游......愿小强可以成为大家职业发展和生活平衡上的顾问和推力助手。
