2018-02-22

怎么样才能充满正能量呢？就是让能量自由地流动，全然地感受，不迎不拒，保持放松和觉醒的状态！

能量本身并没有正负，是你的分别判断赋予能量的正向或负向。

所以当我们觉察到情绪或能量涌动背后的那个念头，那时候你就具备了转化能量的能力，你转变对能量的认识那就转变了能量的正负。

这个能量感受的转变，就是我们念头的转变，我们很多时候说的当下觉悟，就是当下对能量的的觉知与转化，原先纠结不清、恐惧万分的能量被你转化了，原先的烦恼、恐惧消失了，豁然开朗了，明白了。